Advertisement
فوائد البقدونس بأكثر من طريقه

فوائد البقدونس بأكثر من طريقه

فوائد البقدونس

حديثنا اليوم عن نبتة دائماً ما تحضر على موائدنا ولا نعلم بفوائدها و أهميتها العظيمة وهي البقدونس

حيث تكمن فوائد البقدونس في مكوناته الغذائيه لما يحتوي عليه من فيتامينات ومعادن ثمينة

Advertisement

مثل البوتاسيوم والكالسيوم وفيتامين (س) حيث أجرى باحثون تجاربهم بخصوص فوائد البقدونس

وخاصة أوراقه الخضراء فوجدوا أن فيتامين (س) الموجود في الأوراق الخضراء في البقدونس
يفوق فيتامين (س) الموجود في الليمون والبرتقال كذلك الأمر بالنسبة للكالسيوم الموجود

في الأوراق الخضراء في البقدونس يفوق الكالسيوم الموجود في اللبن والحليب

فوائد البقدونس العلاجية :
يفيد البقدونس في علاج الأمراض السرطانية والأورام الخبيثة

ويفيد في التهاب مجاري البول فقبضة من أوراق البقدونس مع كأس ماء مغلي

يتناولها المريض على الريق لمدة أسبوع تقضي على الإلتهابات في مجاري البول

البقدونس

فوائد البقدونس بأكثر من طريقه

كذلك تتجلى فوائد البقدونس في علاج التواءات المفاصل حيث يستعمل البقدونس

ككمادات للرضوض و أيضاً للثدي عندما تفطم الأم رضيعها ، هذا و يفضل أن يؤكل

البقدونس طازج و قبل أن يفقد خواصه الغذائية ويفضل أن لايفرم ناعماً أو يطحن على

الفرامة الكهربائية لأنه يفقد الأنزيمات الغذائية البالغة الأهمية ويفضل أن يأكل مع اللحوم

لأنه يقضي على الحموض الموجودة في الدم كمرض النقرس كما يفيد في بناء العظام

ويقوي الأوعية الدموية كما هو فعال في استخدامه للغسول النسائية ، أما إذا إستخدمناه

لتنظيف الوجه يضفي على البشرة نضاره وبراقه لأنه يحتوي على فيتامين (ا) و يستخدم

بشكل قطرة للعيون فيضفي على العيون جمال وبريق جذاب كما إنه يفيد لإلتهاب الكليتين

والمثانة والمسالك البولية و أيضاً يحتوي البقدونس على الألياف التي تعطي طراوة وليونة

المعدة وهو مقوي جنسي يعمل على تقوية الجهاز التناسلي

فوائد البقدونس بأكثر من طريقه

فوائد البقدونس بأكثر من طريقه

وتبرز فوائد البقدونس لكونه غني بالزيوت والعصارات وإذا داومت المرأة على تناوله

في غذائها اليومي يفيد في الخصوبة وهو مكثف للعصارات المعدية كما إنه يزيد

من حيوية الجسم بشكل عام ويساعد على إنقاص الوزن كما يزيل التنميل في

الجسم و بفضل وجود البوتاسيوم في البقدونس يعتبر البقدونس مخدر موضعي لآلام الأسنان

فوائد بذور البقدونس

تكمن أهميتها بشكل رئيسي في علاج التهاب المسالك البولية أو ما يعرف بإسم عدوى

المسالك البولية كما تدخل بذور البقدونس في العديد من التركيبات الطبية بالإضافة لدور

هذه البذور وقدرتها على تفتيت الحصيات الكلوية وتساعد بذور البقدونس أيضاً في الحد

من الإضطرابات الحاصلة في الجهاز الهضمي مما يقلل من حدوث حالات الإمساك و اليرقان

 و يقلل أيضٱ من الغازات التي تتولد في المعدة وتتسبب في إنتفاخ البطن

فوائد البقدونس بأكثر من طريقه

فوائد البقدونس بأكثر من طريقه

كما أثبتت دراسة إن لبذور البقدونس قدرة فائقة في الحد من هشاشة العظام

وفقر الدم وإرتفاع ضغط الدم وتلجأ الكثير من السيدات لبذور البقدونس

فهي مدره للطمث كما لها فوائد بالغة الأهمية في الطحال و لغدة البروستات

كما و تفيد في التصدع الحاصل في الجلد في حالات حدوث الكدمات أو اللدغات المختلفة

كما و تعتبر بذور البقدونس من العوامل الفاتحه للشهية في حال عدم الرغبة في تناول الطعام

فوائد البقدونس في مواجهة السرطان

يحتوي البقدونس على مضادات للأكسدة لذا ينصح بشربه يوميٱ

أو مضافٱ للطعام حيث تكمن فوائد البقدونس في إحتوائه على المركب العضوي

المعروف بإسم(المايربسيتيسين) الذي يعمل على منع الأورام

أما كيف نحصل على البقدونس المجفف
فنأخذ باقة بقدونس مقطوفة حديثٱ و ننظف هذه الأوراق ونضعها في مصفاة و نتركها حتى تجف لمدة
ساعتين ومن ثم نوزع الأوراق على طبق مسطح غير لاصق

وبعدها نحمي الفرن على درجة حرارة خفيفة ونضع الطبق في الفرن

ونقلب هذه الأوراق ونحركها كي لا تحترق ونتركها من (١٠ إلى (٢٠) دقيقة

ومن ثم نخرج الطبق ونترك الأوراق حتى تبرد ونحفظها في مرطبان

فوائد البقدونس على البشرة

يستخدم البقدونس لعلاج الرؤوس السوداء حيث نقوم بفرم أوراق البقدونس الطازجة

ونضعها على مكان الرؤوس السوداء و من ثم نعمل حمام بخاري للوجه لمدة  ٥دقائق

ثم نفرك الخليط بشكل ناعم على البشرة
أما للحصول على بشرة نضرة وحيوية يتم فرم مقدار ملعقتان من أوراق البقدونس الطازج

و وضعها في ماء مغلي ونضيف إليها القليل من اللبن وصفار بيضة

ثم  نضع الخليط على البشره لمدة (٣٠) دقيقة نغسلها أولاً بماء دافئ ثم بماء بارد

أما في الحديث حول أهمية البقدونس للشعر
سيدتي إن كنت تعاني من تساقط الشعر بإمكانك أن تغلي مقدار كوب من البقدونس الطازج

حتى يذوب و يصبح كعجينة الحناء و تفردي الخليط على أجزاء الشعر

كلها وخاصة فروة الرأس ثم تغطي الشعر بقطعة قماش جافه لمدة(٣٠) دقيقه

ثم يتم عمل مساج للشعر والخليط عليه ثم قومي بغسل الشعر بشامبو خفيف

ويفضل أن يكون شامبو خاص للأطفال

٧ فوائد عصير البقدونس

يعد البقدونس من النباتات ذائعة الصيت حول العالم، والتي لا يخلو منها أي مطبخ،

خصوصاً في عالمنا العربي، حيث إنه يُكسب الأطباق طعماً شهياً ونكهة جذابة.

لكن هل تعلم أن البقدونس يشكل كنزاً صحياً؟ فهو يحتوي على خواص علاجية

لعدة أمراض، مثل أمراض القلب والكليتين، والجهاز الهضمي وأمراض النساء،

إضافة إلى خواصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، كما أنه غني بمضادات الأكسدة.

أما عن العصير المستخلص من البقدونس فحدث ولا حرج، فهو يعد من المشروبات

التي تنقي الجسم من السموم، إضافة إلى خصائصه العلاجية العديدة.

فقد حان الوقت لمعرفة أهمية عصير البقدونس وفوائده الذهبية للصحة.

وقد استعرض موقع “بولد سكاي”، المعني بالصحة، الفوائد العديدة لعصير البقدونس،

ولخصها في 7 نقاط، وهي:

1 – ينقي الكليتين من السموم،

فكوب من عصير البقدونس لديه القدرة على غسل الكليتين وتنقيتهما من السموم، كما

أنه يقي المثانة من العدوى.

2 – يقوي المناعة..

يعمل عصير البقدونس على تقوية الجهاز المناعي في الجسم، ما يساعد الجسم في

مقاومة العدوى البكتيرية التي قد تهاجد الجسم.

3 – يحسن الهضم..

فكوب من عصير البقدونس كافٍ لأن يسهل من عملية الهضم، ويمنع تكوّن الغازات الحمضية

التي تؤدي لحرقة المعدة.

4 – يطهر وينقي الدم..

نظراً لاحتوائه على الكلوروفيل والفيتامينات والمكملات الغذائية الأساسية، فإن عصير البقدونس

يقوم بتنظيف وتطهير وتنقية الدم من السموم، كما يمنع تكون السموم في الدم مرة أخرى.

5 – يقلل ضغط الدم المرتفع..

من أهم خواص عصير البقدونس أنه مفيد جداً لمن يعانون من ضغط الدم المرتفع، فهو يخفض

ضغط الدم ويحافظ على معدله المتوسط.

6 – يمنع رائحة الفم الكريهة..

عصير البقدونس غني بالكلوروفيل المعروف بفعاليته في مقاومة ومنع رائحة الفم الكريهة، لذا

فالحرص على شرب كوب من عصير البقدونس في الصباح يضمن الحفاظ على رائحة الفم الطيبة طوال اليوم.

7 – يساعد على فقدان الوزن..

عصير البقدونس المضاف إليه قطرات الليمون يساعد في فقدان الوزن الزائد. فنظراً لأنه

غني بالمكملات الغذائية المفيدة للجسم، فإن عصير البقدونس يساعد في حرق الدهون،

فالمواظبة على شرب عصير البقدونس المضاف إليه الليمون لمدة مرتين أو ثلاث مرات

في الأسبوع تعطي نتائج مذهلة في خفض الوزن.

فوائد البقدونس بأكثر من طريقه

فوائد البقدونس بأكثر من طريقه

معلومات عامه عن فوائد البقدونس :

تناولوا “شراب البقدونس” على الريق وستفاجئكم النتيجة!

البقدونس أحد أهم أنواع النباتات التي تستخدم بكثرة وخاصةً في الطعام،

حيث يتم إضافته على العديد من وجبات الطعام لإضفاء الطعم الأفضل عليها، كما أن

إضافته تزيد الطعام فائدة غذائية؛وذلك لما يحتويه من عناصر غذائية كبيرة، كما يمكن

تناول البقدونس على هيئة شراب من خلال نقعه بالماء المغلي لفترة من الزمن.

فوائد شرب البقدونس:

  • من أهم الفوائد التي يمنحها البقدونس للجسم عند شربه على الريق: يمتلك البقدونس

نسبة مرتفعة من الكالسيوم تفوق تلك الموجودة في اللبن والذي يعتبر المصدر الرئيسي

للكالسيوم.

  • يعتبر البقدونس مذيباً جيداً للدهون مما يجعله مادة رئيسية من المواد المستخدمة

في تقليل الوزن. يعالج المرارة والكبد بشكل فعّالاً حيث يعتبر علاجاً طبيعيّاً مفيداً لكلّاً منهما.

  • يعمل البقدونس كعلاج فعال للأنيميا، كما يساهم في توسيع الشعيرات الدموية وينظّم

الدورة الدمويّة في الجسم. يجدّد خلايا الجهاز العضليّ، ويعمل على تقويته بشكل كبير.

  •  يعمل على زيادة الذاكرة، ويقلّل من حالات النسيان المتكرّرة. يعالج مشاكل الكلى

المختلفة مثل الحصوات، ويخفف من الآلام المصاحبة لها. يستخدم شراب البقدونس

كفاتح للشهية، بالإضافة لأثره الإيجابيّ على المعدة من تحسين للهضم وتليين لها،

 كما أنّه يعالج الإمساك بشكل فعّال.

  • يمتلك تأثيراً كبيراً على البشرة، حيث يزيد من نضارتها وتألّقها، كما أنّ البثور وحبّ

الشباب الذي تعاني منه البشرة الدهنيّة يعتبر البقدونس حلاً مثاليّاً لها.

  • يُعتبر مضادّاً فعّالاً لنموّ الخلايا السرطانية، كما يساهم في تقليل خطر الإصابة به.
  • يعالج أنواعاً عديدة من الأمراض، وخاصّةً أمراض الكبد والأمعاء؛ ممّا يقلّل من استخدام

العقاقير الطبيّة التي تمتلك آثاراً جانبيّة سلبيّة.

  • يزيد مغلي البقدونس من الخصوبة، ويقلّل من خطر الإصابة بأورام المخّ. يحتوي على

نسبة مرتفعة من فيتامين ج الذي يزيد من الصحة العامّة للأسنان والعيون، كما يعدّ

مقاوماً هامّاً للعدوى بالإضافة لعمله كمضادّ للأكسدة،وما يحتوي عليه من المعادن المختلفة.

  • يساعد على التنحيف بسبب عمله كمدرّ للبول؛ ممّا يساهم في التخلّص من كمّيّات

الماء الزائدة بالجسم.

  •  يعتبر من أفضل النباتات المستخدمة في تغذية مرضى القلب؛ وذلك بسبب احتوائه على

حمض الفوليك والهوموسيستين الذي يمثل أحد الأحماض الأمينية.

  •  يقلّل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين والجلطات.
  • يعطي مغلي البقدونس الشعر اللمعان والقوة والكثافة المرغوبة، كما أنّه يقوي فروة الرأس؛ ممّا

يمنع تساقط الشعر. يستخدم كمطهر عامّ للمعدة، والفم، والأسنان، فوائد البقدونس المغلي

وفي النهايه سنتكلم قليلاً عن جذور البقدونس وما لها من أهمية بالغة فإن المغلي

من جذور البقدونس يفيد لأمراض القلب وكذلك للسع الحشرات

والمغلي من جذور البقدونس مع عصير الليمون يفيد للبهاق ولتبييض البشرة ,

هذا ما لدينا لكم حول فوائد البقدونس العظيمة

فلا تنسوا أن تحرصوا على وجود هذه النبتة المميزة في منازلكم…

وكذالك من اهم المواضيع المفيده فوائد فيتامين e

مواضيع ذات صله  : فوائد البقدونس للكلى فوائد البقدونس للبشره فوائد البقدونس

للشعر فوائد البقدونس المغلي

فوائد البقدونس

فوائد البقدونس

جميع فوائد البقدونس

فوائد البقدونس المغلي

البقدونس هو احد ابرز النباتات التي تنبت في فصل الربيع،

والتي أيضا تتمتع باحتوائها علي قيمة غذائية و دوائية وكذالك صحية عالية للغايه،

حيث أنها تعد علي لائحة أقوي واشد النباتات التي تساعد جسم الإنسان

علي التخلص من  كافة السموم العالقة بالجسم منذ مدة كبيرة،

وتأتي تلك الميزة الكبيرة للبقدونس بفضل احتوائه علي كميات ضخمه

 من الفيتوكيميكالز تضاهي اكبر الصيدليات ،

من أمثلتها المادة الفعالة الشهيرة :

(بولي أسيتيللين) المضاد المستخدم بشكل فعال لعمل شفاء كامل

لأي من المواد السرطانية داخل الجسم والقضاء عليها بشكل تام

دون أن تعود مجددا مره اخري، بالإضافة إلي ذالك يحتوي البقدونس أيضا

علي ماده فعاله اخري لا تقل في الأهمية عن سابقتها وهي (الكيومارين)

والذي يساعد علي منع الإصابة بجلطات الدم وهو من اشهر أمراض العصر

الذي يعاني منه الكبير والشاب،

كذالك يحتوي البقدونس علي مادة (الفلافينويدات) والتي تعمل كأقوي المضادات للأكسدة،

وكذالك أيضا فهي مادة مضادة لعمل بعض  الهرمونات

التي تأتي تحت تصنيف خطر بجداره فهي تساعد علي تكوين الخلايا السرطانية

التي سرعان ما تتحول إلي ورم سرطاني خبيث فان البقدونس

يساعد علي إستأصال تلك الخلايا والحد من تحولها ،

كما يحتوى البقدونس أيضا على مادة (المونوتربين) المضاد أيضا للأكسدة

و التي ساعد بشكل فعال وكبير علي خفض نسب الكلستيرول في الدم

مما تمنع حدوث أمراض القلب والسمنة المفرطة.

بالإضافة الي ذالك كاله فان للبقدونس خاصية مميزه خاصة به

حيث يتحكم بشكل فريد للغاية في عمل الجهاز البولي و حماية الكليتين،

فهو يساعد علي علاج وطرد النفايات والسموم المتراكمة داخل الجهاز البولي

بفاعليه كبيره خارج جسم الإنسان، مثال علي تلك النفايات ومن اخطرها

حمض البوليك الذي يضر الجسم بشكل كبير كما يعمل علي تكون الحصوات

داخل الجهاز البولي والكليتين بالإضافة الي الصديد والأملاح الذائدة.

بالإضافة إلي ذالك فان البقدونس يحتوي أيضا علي مادة اخري عجيبه

تسمي (الأبيول Apiol) وهي علاج رائع واثبت فاعليته الفريدة

في تخفيف تركيز مادة اليوريا في البول .

جميع فوائد البقدونس

والبقدونس يعد احد افضل النباتات التي تساعد علي ادرار البول

بشكل طبيعي وامن بدون تعريض الإنسان إلي أي أثار جانبيه خطيره.

كذالك فان البقدونس علاج فعال جدا للكثير من الأمراض المزمنة

والصعبة التي قد تلحق بالإنسان في أي من مراحل حياته

فكون البقدونس نبات طبيعي يعطيه ميزه كبيره في الاستخدام للأطفال والكبار

في السن دون أي قلق من اثار جانبيه قد يتسبب بها العلاج بالعقاقير الطبية،

ولكن يأتي علي قمه العلاجات التي يدخل بها البقدونس بشكل مميز

وفريد علاج الجهاز البولي فلا شئ اخر يضاهي قدره البقدونس علي العلاج  ،

بدأ من  مشكلة صعوبة التبول والآلام التي تسببها الأملاح والصديد،

إلي مشكلات للحصوات والتي تسبب الضغط علي البروستاتا،

وأيضا مشكلات تكون الحصوات داخل المجري البولي،

وبقيه الأمراض علي اختراقها التي قد تصيب الجهاز البولي

وتعرض الإنسان للمخاطر والصعوبات,

كما أن  استخدام حبوب البقدونس مغلية لها الجانب الأكبر والأعظم

في تخليص الجسم من حصى الكلي.

وبإضافة البقدونس مع نبتة قرة العين ( نبات أشبه بالجرجير)

مع أضافه الثوم اليهم، حيث يعملون جميعا كمزيج فعال ورائع

لعلاج مرضى السكرى الذي سرعان ما يتجاوب مع هذه التركيبة النباتية المميزة

والتي تعمل أيضا على خفض نسبة  الجلوكوز الموجودة في الدم لتصل

إلي معدلاتها الطبيعية بنسب معقولة.

كما انه من المعروف استعمال مغلي البقدونس له الكثير من الأثار الطيبه

كما يؤدي إلي الوصول إلى النتائج المميزة خلال فتره وجيزه للغايه في علاج أمراض العظام

وعلي راسها أمراض الروماتيزم علي اختلاف أنواعها وتنوعها داخل الجسم

وذالك بسبب ما يحتويه من مركبات نبات البقدونس المميزة المادة الفعالة التي (الأبيول Apiol).

Advertisement

Leave a Comment