جرعات فيتامينات د

تعرف على الجرعات الواجب أخذها عند تناولك لى فيتامين د.

جرعات فيتامينات د

عن طريق الفم:

لنقص فيتامين (د): تم استخدام 50،000 وحدة دولية في الأسبوع لمدة 6-12 أسبوعًا. ومع ذلك، يحتاج بعض المرضى إلى جرعات أعلى لفترات أطول من الوقت للحفاظ على مستويات الدم المثلى لفيتامين د.

لمنع هشاشة العظام: 400-1000 وحدة دولية / يوم من فيتامين (د) في شكل يعرف باسم كوليكالسيفيرول قد استخدمت في كبار السن.

لمنع فقد العظام بسبب استخدام الكورتيكوستيرويدات: يتم استخدام 0.25-1.0 ميكروغرام / يوم من فيتامين (د) بأشكال تعرف باسم الكالسيتريول أو الفاكالسيدول لمدة 6-36 شهرًا. في كثير من الحالات ، يتم استخدام هذه الأشكال من فيتامين (د) جنبا إلى جنب مع الكالسيوم. أيضا.

لفشل القلب: تم تناول 800 وحدة دولية / يوم من فيتامين (د) بشكل يعرف باسم كوليكالسيفيرول بمفرده أو مع 1000 ملغ / يوم من الكالسيوم لمدة 3 سنوات. 400 وحدة دولية / يوم من فيتامين (د) في شكل يعرف باسم كوليكالسيفيرول قد تناول مع 1000 ملغ / يوم من الكالسيوم في النساء بعد انقطاع الدورة الشهرية.

لفقدان العظام الناجم عن وجود الكثير من هرمون الغدة الدرقية (جارات الدرق): تم استخدام 800 وحدة دولية / يوم من فيتامين (د) في شكل يعرف باسم كوليكالسيفيرول لمدة 3 أشهر.

التصلب المتعدد (MS): تم استخدام 400 وحدة دولية / يوم من فيتامين (د) لمنع مرض التصلب العصبي المتعدد.

للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي : تم استخدام 300-4000 وحدة دولية من فيتامين (د) في شكل يعرف باسم كوليكالسيفيرول لمدة 7 أسابيع إلى 13 شهرا.

لمنع فقد الأسنان عند كبار السن: تم تناول 700 وحدة دولية / يوم من فيتامين (د) في شكل يُعرف باسم كوليكالسيفيرول في تركيبة مع الكالسيوم 500 ملغ / يوم لمدة 3 سنوات.

جرعات فيتامينات د

التطبيق على الجلد :

لنوع معين من الصدفية يسمى الصدفية البلاكية: تم تطبيق شكل من فيتامين (د) يعرف باسم كالسيبوتريول على الجلد بمفرده أو مع الكورتيكوستيرويدات لمدة تصل إلى 52 أسبوعًا.

عادة calcipotriol بجرعة 50 ميكروغرام / غرام. وتشمل المنتجات المحددة المستخدمة في الدراسات السريرية Daivobet و Dovobet. تحتوي هذه المنتجات على 50 ميكروغرام / غرام من كالسيبوتريول و 0.5 ملغم / جرام من بيتاميثازون ديبروبيونات.

الأطفال عن طريق

الفم :

للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي : تم إعطاء 1200 وحدة دولية / يوم من فيتامين (د) بشكل يعرف باسم كوليكالسيفيرول للأطفال في سن المدرسة خلال فصل الشتاء للوقاية من الأنفلونزا. أيضا ، تم استخدام 500 وحدة دولية / يوم من الكولي كالسيفيرول لمنع تفاقم أعراض الربو الناجمة عن التهابات الجهاز التنفسي.

تحتوي معظم مكملات الفيتامينات على 400 وحدة دولية فقط (10 ميكروغرام) من فيتامين (د).

ماهي جرعات فيتامينات د

ينشر معهد الطب البدل اليومي الموصى به (RDA) ، وهو تقدير لكمية فيتامين (د) التي تلبي احتياجات معظم الناس. تم تعيين RDA الحالي في عام 2010. يختلف RDA حسب العمر على النحو التالي: 1-70 سنة ، 600 وحدة دولية يوميًا ؛ 71 عامًا فما فوق ، 800 وحدة دولية يوميًا ؛النساء الحوامل والمرضعات ، 600 وحدة دولية يوميا. بالنسبة للرضع الذين تتراوح أعمارهم بين 0 و 12 شهرًا ، يوصى بمستوى كمية مناسب (AI) يبلغ 400 وحدة دولية.

المصادر

مصدر 1

مصدر 2

راجع ايضا هذه المقالات عن فيتامين د