no comments

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

 تعتبر الصين هي الموطن الأصلي لثمرة

الكيوي ، و مع ذلك فإن الاسم قد أطلق

عليها في نيوزيلندا و ذلك تيمنا باحد انواع

الطيور ، وهى الآن تزرع في عدة مناطق

و دول خاصة استراليا و نيوزيلندا .

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

الفائدة الأولى :

إن ثمرة الكيوي الشهية لها فوائد كثيرة و متنوعة حيث انها

تحمي من المخاطر الصحية الكثيرة و المتنوعة المتعلقة

بالجهاز التنفسي . مما يجعلها تساعد على منع الربو .

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

الفائدة الثانية :

 تحمي أيضا ثمرة الكيوي من ظهور البقعة الصفراء على العين .

 الفائدة الثالثة :

تحتوي الحبة الواحدة من ثمرة الكيوي على أكبر قدر ممكن من

فيتامين ج ، و ذلك إذا ما قورنت بحجم البرتقالة .

الفائدة الرابعة :

 كما أن ثمرة الكيوي تساعد الجسم في تقوية العظام ، كما أنها

تساعد الجسم أيضا على صنع الميلانين .

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

 الفائدة الخامسة:

كما أنها ثمرة مفيدة جدا تعمل كمسكن يقوم بتخفيف آلام العضلات .

 الفائدة السادسة :

 كما أن تناول ثمرة الكيوي يقلل من فرص الإصابة من الجلطات .

 فوائد ثمرة الكيوي الشهية

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

الفائدة السابعة:

 يحمي DNA بداخل النواة من التأثير المدمر للأكسجين .

الفائدة الثامنة:

كما أن ثمرة الكيوي أيضا تعمل على توفير كمية جيدة من المنجنيز .

الفائدة التاسعة:

كما أن ثمرة الكيوي غنية بفيتامين ه و هى أيضا تحمى من ظهور

التجاعيد .

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

الفائدة العاشرة:

 و ثمرة الكيوي أيضا غنية بحمض الفوليك .

الفائدة العاشرة :

 يعزز من سلامة جهاز المناعة و مصدر جيد للألياف الغذائية و للبوتاسيوم .

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

 الفائدة الحادية عشر :

تقلل من نسبة الدهون الثلاثية .

 الفائدة الثانية عشر :

 كما أن ثمرة الكيوي مقاومة لمرض السرطان ، كما أنها تساعد من التخلص

من الوزن الزائد ، وتعزز البشرة والشعر الصحي ، وهي مفيدة جدا لمرضى

السكري ، وتقلل من اضطرابات الشيخوخة .

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

 من الممكن رش قطع الكيوي على اللحمة و ذلك لتطريتها .

 هل تعلم :

هل تعلم ان ثمرة الكيوي تساعد على الحد من التهاب المفاصل ،

وايضا قد تكون مفيدة لمنع التهابات الاذن المتكررة .

 وبهذا نكون قد وفقنا الله وإياكم فى الحديث عن فوائد ثمرة الكيوي الشهية .

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

فوائد ثمرة الكيوي الشهية