صحه

اعشاب و ادوية و اكلات تسبب الاجهاض

Advertisement

اكلات تسبب الاجهاض يجب اخذ الحيطة والحذر منها

الاجهاض

اعشاب تسبب الاجهاض فورا

حلم الحمل وانجاب طفل سليم لذا ينصح الأطباء الأم مع بداية الحمل الوقاية من الاجهاض

Advertisement

وأسبابه التي يمكن أن تشكل خطرا على صحة الجنين والأم ،

وهذه الأخطار قد تكون في طبيعة الحياة اليومية

والنشاطات التي تقوم بها الأم والتي ينبفي أن تكون في حدود الراحة ولا تميل للعنف

حتى بممارسة الرياضات المناسبة وباستشارة الطبيب ،

وكذلك أداء المهام اليومية وتجنب حمل الأثقال والعمل العنيف المجهد ،

ومن أهم النصائح التي يدلي بها الأطباء للحامل تجنب بعض الآكلات التي يمكن أن تتسبب في اجهاض الطفل ،

وهي أغذية ومشروبات تحتوي على بعض المعادن الضارة التي إن زادت نسبتها في الدم سببت في خسارة الحمل ،

لذا نتعرف سويا على الآكلات التي تسبب الاجهاض ويجب تناولها بحذر منها أو تجنبها تماما خلال فترة الحمل .

اخطر 15 اكلات تسبب الاجهاض والان راح نذكرها لكم بالتفصيل :

– الأسماك :

تعد الأسماك من أهم مصادر البروتين والأوميجا 3 ،

كما تحتوي الأسماك على عنصر الزئبق والذي يمثل خطرا على نمو الجهاز العصبي للجنين ،

لذا ينصح بتناول الأنواع البحرية ذات نسب قليلة من الزئبق مثل الجمبري والسلمون ،

والتونة المعلبة ، وسمك القرموط ،

وتجنب الأنواع الأخرى ذات نسب عالية من الزئبق مثل الماكريل ،

السمك الذهبي ، سمك الإسقمري ،

وبالطبع ينصح بتفادي تناول الأسماك الغير مطبوخة جيدا والنيئة

حيث أنها تحتوي على فطريات وبكتيريا ضارة .

– منتجات الألبان :

ينصح بعدم تناول الأجبان الطرية المصنعة من ألبان غير مبسترة

حيث قد تحتوي على بكتيريا اللستيريا والكولاي ،

والتي يمكن ان تسبب الاجهاض أو اصابة الجنين بعيوب خلقية ،

لذا يجب استبدالها بالجبن الصلبة منثل الجبن السويسرية والشيدر والأجبان قليلة الدسم .

– الكافيين :

يؤثر بشكل كبير على نمو الجنين ، واضرار الجهاز العصبي ، ونقص الكالسيوم ،

لذا يجب الإقلال من شرب الشاي ،القهوة ، والمشروبات الغازية .

– الأغذية الغنية بفيتامين سي :

إذ أن فيتامين سي يعمل على انقباض الرحم مما يعني أن تناوله بكثرة في الشهور الأولى

قد يكون سببا في الإجهاض ، لذا ينصح بتقليل تناول الأغذية الغنية بفيتامين سي في بداية الحمل .

– البابايا :

فاكهة مفيدة وغنية على نسبة مرتفعة من فيتامين سي ،

وهو من الأسباب المهددة بالإجهاض ، ب

الإضافة لإحتواءها على مادة الباباين التي قد تزيد من فرص الإجهاض أيضا

لذا تعد البابايا من الممنوعات في مراحل الحمل الأولى .

– الأناناس :

يحتوي على إنزيم البروتييز الذي يعمل على ليونة المهبل

مما قج يعرض المرأة للإجهاض في شهور الحمل الأولى ،

لذا يمكن الامتناع عن تناول الأناناس في بداية الحمل أو عدم الإفراط في تناوله .

– السمسم :

يشتهر بفوائده العديدة للجسم ولكنه يشكل خطرا يهدد الحمل بالإجهاض ،

لذا يجب عدم تناوله خلال فترة الحمل ـ

و خلطه بالعسل بحثا عن فوائده الصحية والتي على العكس تماما تزيد من خطورته على الحمل .

– الفواكه الحمضية :

مثل البرتقال واليوسفي نظرا لاحتواءها على نسبة كبيرة من فيتامين سي ،

والذي كما أوضحنا يعد سببا من أسباب الإجهاض ،

لذا يجب الإقلال من تناول هذه الأنواع بالإضافة إلى الليمون .

– الشاي الأخضر :

يؤدي شرب كميات كبيرة من الشاهى الاخضر لحدوث مشاكل في الخصوبة مما يسبب الاجهاض ،

لذا يجب تفادي شرب الشاي الأخضر في بداية الحمل ،

ثم الاعتدال في شربه في الشهور الأخرى منه وعلى فترات متباعدة .

– الأسماك المحفوظة :

إذ أنها تحتوي على بعض الكيماويات مثل محلول الملح (السلاين) ،

وموادة أخرى مثل الصوديوم والتي تؤدي لارتفاع ضغط الدم واحتباس الماء في الجسم

مما يسبب خطرا يهدد الحمل وقد يؤدي لتسمم الحمل والإجهاض المبكر .

– البيض النيىء :

قد تقوم المرأة الحامل بتذوق بعض المعجنات والكيك أثناء تحضيره والذي يحتوي على البيض النيىء ،

وهو ما يمثل خطرا كبيرا لاحتواءه على السالمونيلا المسببة للتسمم الغذائي ،

مما يعرض الحامل لخطر الإجهاض .

– الكبدة :

من أهم مصادر الحديد المكافح لفقر الدم والأنيميا ،

ولكن لا يفضل تناول المرأة خلال شهور الحمل الأولى ،

حيث أن من المعروف علميا أن الكبد هو مركز لتنقية الجسم من السموم المسببة لكثير من الأمراض

مما قد يعرض الحامل للإصابة بالأمراض والإجهاض .

– اللحوم :

يجب على الحامل طهو اللحوم بكافة أنوعها طهيا جيدا للحفاظ على سلامة الحمل وتجنب الإجهاض ،

إذ أن اللحوم تحتوي على بكتيريا اللسيتريا ،

والسالمونيلا السامة والتي تؤدي للإصابة بالأمراض وتشوهات الأجنة والإجهاض

وفي بعض الأحيان قد تؤدي لموت الجنين .

– عشبة الميرمية :

يؤدي الإسراف في شرب الميرمية في شهور الحمل الأولى

حيث تعرف بأنها عشبة مطمثة لما تقوم به من تنظيف الرحم ،

مما ثد يسبب في طرد الرحم للجنين والتعرض للإجهاض ،

كما تعمل على تقليل ادرار حليب الأم المرضع .

– القرفة :

تشتهر بقدرتها على زيادة انقباضات الرحم وبدء آلام الولادة ،

لذا ينصح المرأة في بداية الحمل بعدم تناول مشروب القرفة

وخاصة للنساء صاحبات تاريخ متكرر في الإجهاض .

وهنا راح ابين لكم بعض الادويه التي تسبب الاجهاض :

ادوية تسبب الاجهاض الفوري

ادوية تسبب الاجهاض :

الكينين تسبب الاجهاض :
المستخرج من نبات الكينا و يستخدم كخافض للحرارة و مسكن للألم و مضاد للملاريا .
الميزوبريستول ( سايتوتيك ) تسبب الاجهاض :
و هو عبارة عن بروستاغلانيدن مقبض لعضلة الرحم ، يستخدم لتحريض الطلق و في حالات الإجهاض .
الإستروجين تسبب الاجهاض :
و توجد بالشكل التجاري كحقن عضلية زيتية تحت اسم ديبرو أوليوزوم و لها عدة استخدامات كهرمونات ،

و لكن عند خلط أكثر من إبرة و حقنها للحامل فإنها تسبب الإجهاض .
إيزوريتينوئيك أسيد ( طليعة الفيتامين أ و ليس الفيتامين نفسه ) :
يسبب تشوهات شديدة جداً للجنين و أحياناً تسبب الإجهاض بعدها ، و يستخدم هذا الدواء لعلاج حب الشباب .

وهنا راح نوضح الاعشاب التي تسبب الاجهاض :

اعشاب تسبب الاجهاض

اعشاب تسبب الاجهاض الفوري :

السّدر:

يمكن لهذه النبتة أن تتسبب بتشنجات وشعور حاد بالغثيان،

كما يمكن أن يؤدي استعمالها على المدى الطويل في خفض مستوى البوتاسيوم في الجسم،

فمشاكل في القلب وضعف في العضلات. هذا وقد يتسبب السدر بتقلصات شديدة وإجهاض.

الصّبر الحقيقي أو الألوي فيرا:

يمكن أن تسبب الاجهاض ، كما يمكن أن يؤدي إلى تشوهات خلقية في الجنين.

حشيشة الملائكة:

يمكن أن تتسبب بتقلصات في الرحم وحساسية شديدة تجاه الشمس.

اليانسون:

يمكن أن يتسبب بطفح جلدي، كما يمكن أن يزيد حرقان المعدة حدةً ويترك أثراً عميقاً في الهرمونات.

البابونج:

يمكن أن يزيد تدفق الدم وتقلصات الرحم، كما يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة.

عرق السوس:

يمكن أن يحفّز الرحم ويؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة. لا يُنصح به في حالات ارتفاع الضغط والاستسقاء.

الزّعتر البري:

يمكن أن يتسبب بتحفيز الرحم أو الإجهاض أو الولادة المبكرة.

البقدونس:

تتمتع هذه النبتة بالقدرة على زيادة تدفقات الدم إلى الجسم،

ويمكن للزيوت المستخلصة منها أن تتسبب بتقلصات على مستوى الرحم، فإجهاض.

جوز الطيب:

يمكن أن يتسبب بالإجهاض أو الولادة المبكرة. كما يمكن أن يتسبب بهلوسات وتشوهات خلقية.

الزّعفران:

يمكن أن تتسبب كميات كبيرة منه في تحفيز منطقة الرحم.

الميرمية:

يمكن أن يتسبب بإدرار الطمث وحدوث إجهاض.\

  • تعريف الإجهاض
    الإجهاض هو عبارة عن فقدان الحمل قبل أن يتم الجنين الأسبوع الرابع والعشرين في بطن أمه .

معظم الإجهاضات تحدث خلال الثلث الأول من الحمل،

أي عند بداية الحمل إلى الأسبوع الثاني عشر منه، ويعتبر الإجهاض شائع الحدوث،

وغالبا يحدث مرة من بين كل ثمان مرات حمل.

تعاني معظم النساء من تجربة إجهاض واحدة على الأقل خلال حياتهن .

احذرى أشهر أسباب الإجهاض

أكل الأطعمة غير المطهية جيداً:
هناك العديد من الأطعمة التى قد تكونى اعتدتى أكلها وهى غير ناضحة تماماً مثل

«السوشى – النودلز – اللحم المقدد المجفف – البسطرمة»،

فهذه الأطعمة غير المطهية قد تكون سبباً فى الإجهاض -لا قدر الله-

وذلك لاحتوائها على البكتيريا، لذا تجنبيها نهائياً

تدليك بطنك «منطقة الرحم»:
العديد من النساء يقومن بتدليك بطنهن فى منطقى الرحم اعتقاداً منهن بمداعبة وملاطفة البيبى،

وأيضاً يقومن باستخدام الزيوت أو الكريمات لخوفهن من ظهور تشققات جلد البطن أثناء الحمل،

لكن لا يعرفن أن ذلك يؤثر سلباً على جدار البطن واضطراب الجنين بسبب انكماش الرحم،

لكن هذا لا يعنى عدم العناية بجلد البطن وعدم ترطيبها بالزيوت المناسبة،

لكن عليكِ التدليك برفق دون تشديد ولا لفترة طويلة، ويكفى مرة واحدة فى اليوم.

المشى تسبب الاجهاض :
تعتقد الكثيرات أن المشى يساعد فى عملية الولادة،

وطبعاً هذا صحيح، لكن ليس المشى كثيراً ولفترات طويلة،

لأنه من الممكن أن يؤثر سلباً على الرحم،

ويجب أن يكون المشى بدون بذل مجهود، وكذلك هو الحال بالنسبة لممارسة الرياضة،

فمن الممكن أن تمارسى الرياضة لكن بطريقة بسيطة جداً وخفيفة على الجسم،

ولا يمكنك حمل أشياء ثقيلة الوزن.

تناول الأطعمة والمشروبات الباردة تسبب الاجهاض :
مع ارتفاع درجة حرارة جسم الحوامل عن جسم الإنسان الطبيعى،

وأيضاً مع ارتفاع درجة حرارة الجو،

تكون لدى الحامل رغبة ملحة فى تناول المشربات البارد والأيس كريم،

ولكنها قد تؤثر على حجم الرحم مما يهدد استمرار الحمل – لاقدر الله –

لذا ينصح الأطباء والمتخصصين الحامل من التقليل من تناول الأطعمة والمشروبات المثلجة أثناء فترة الحمل.

  • استخدام العلاج بالأعشاب
  •  الشاى والقهوة تسبب الاجهاض :
    يحتوى كلاً منهما على الكافيين والذى له تأثير سيء جداً على تطور الجنين،
  • والكثير من الأمهات وخاصة العاملات يبدأن يومهن بكوب من الشاى أو القهوة،
  • وهذه عادة يجب الامتناع عنها على الأقل أول 3 أشهر فى الحمل.
    الإكثار من تناول البهارات والتوابل:
    تناول الأطعمة المبهرة أو التوابل والبهارات الكثيرة، وخاصة الشطة والفلفل لأنها تضر بالجنين.
  • نصائح لحمل آمن وصحى
    هذه النصائح السريعة هى نصائح عامة لقضاء فترة حمل آمن وصحى.
    الإفطار
    لا تهملى وجبة الإفطار، وحاولى تناول الفاكهة مع حبوب الإفطار المدعمة بالعناصر الغذائية،
  • مثل الحديد والكالسيوم.
  • إذا كنتِ تشعرين بالغثيان تناولى قطعة من الخبز بالحبة الكاملة على الإفطار،
  • ثم تناولى المزيد من الطعام لاحقاً. الطعام المعزز بالألياف
    تناولى الكثير من الخضروات والفاكهة مثل البازلاء، السبانخ، الكمثرى والموز.
    الحبة الكاملة مثل الأرز البنى والشوفان.
    الفاصوليا وخاصة الفاصوليا السوداء والفاصوليا الحمراء.الوجبات الخفيفة الصحية
    مثل الزبادى قليل أو خالى الدسم.
    البسكويت بالحبة الكاملة مع جبن قليل أو خالى الدسم.
    فيتامينات الحمل المدعمة بالحديد وحمض الفوليك.
    الحديد يدعم من جودة الدم فى الجسم.
  • وحمض الفوليك يحمى من التشوهات الخلقية،

استشيرى طبيبك لينصحك بأفضل هذه الفيتامينات.

تناولى من 250 إلى 350 جرام مأكولات بحرية فى الأسبوع
كمية قليلة من السمك تظهر كأنها كبيرة على الطبق.
تناولى تشكيلة من الأكلات البحرية مرتين إلى ثلاث مرات فى الأسبوع.
ابتعدى عن السمك والصدفيات التى تحتوى على نسبة عالية من الزئبق.
التونة المعلبة الخفيفة تحتوى على زئبق أقل من التونة البيضاء.
السمك الذى يحتوى على نسبة قليلة من الزئبق هو السلمون، السردين، والجمبرى.

ابتعدى عن اللحوم المصنعة والأجبان الطرية
هذا لأنهم قد يحتوون على بكتيريا تضر بجنينك:
ابتعدى عن الأجبان الطرية كالفيتا، البرى، وجبن الماعز.
ابتعدى عن السمك غير المطبوخ مثل السلمون المدخن والسوشى.
ابتعدى عن اللانشون، والبسطرمة، والسوسيس، إلا إذا كانوا مطبوخين على النار.

حددى من كمية الكافيين
اشربى القهوة والشاى إذا كان لديكِ أنواع بدون كافيين.
اشربى الماء أو الماء الغازى بدلاً من المشروبات الغازية المحلاة.
اشربى 10 أكواب من الماء على الأقل فى اليوم.
لا تدخنى أو تجلسى بجانب مدخنين.
(اقرأي أيضاً: تأثير سماع الموسيقى على نمو عقل الجنين)

التمارين الرياضية
ممارسة التمارين الرياضية المناسبة للحمل،

تقلل من التوتر وتساعدك على فترة حمل مريحة نسبياً،

وتعزز من سهولة الولادة وسرعة استرجاع الوزن بعد الولادة.

والان جمعنا لكم اعشاب تسبب الاجهاض الفوري و ادوية تسبب الاجهاض

و اكلات تسبب اجهاض في موضوع واحد ومفيد

لكي سيدتي وباذن الله راح يفيدكم ان شاء الله .

Advertisement