معلومات طبية مبسطة و سهلة الفهم عن بعض أشهر الأمراض لنساعدك علي تجنبها و الحفاظ علي صحتك التي هي تاجك

معلومات طبية

فوائد ثمرة الكيوي الشهية

 تعتبر الصين هي الموطن الأصلي لثمرة الكيوي ، و مع ذلك فإن الاسم قد أطلق عليها في نيوزيلندا و ذلك تيمنا باحد انواع الطيور...
hayam a
0 sec read

معلومات عن الزبيب

 الزبيب هو العنب المجفف ، و ينتج في مناطق كثيرة حول العالم ، يختار الزبيب من أنواع العنب ذي السكر العالي ، و اللي المتماسك من ذوي...
hayam a
0 sec read

فوائد السلطة الخضراء

كنز من فوائد السلطة الخضراء  لا تخلو اي ماءدة سفرة من السلطة الخضراء ،  فمهما كانت الأطباق التي من حولها مليئة بالسعرات الحرارية ، إلا أن...
hayam a
0 sec read

6أغذية مفيدة لفصل الصيف

6أغذية مفيدة لفصل الصيف  هناك الكثير من الأغذية الصحية و المفيدة و ذلك خاصة في فصل الصيف ،  التي تعطي الجسم الحيوية و النشاط...
hayam a
0 sec read

العلامات المبكرة لمرضى القلب

العلامات المبكرة لمرضى القلب مرض القلب من الأمراض المزمنة التي دائما ما تصاحب المريض طيلة حياته ،  و لكن بفضل التكنولوجيا الحديثة ، و الأجهزة...
hayam a
0 sec read

نصائح للتقليل من أضرار الشوي على الصحة

نصائح للتقليل من أضرار الشوي على الصحة   اهميتنا الأساسية هى حمايتك وحماية اسرتك ، وفى مقالنا اليوم سنتحدث عن نصائح للتقليل من أضرار الشوي على الصحة...
hayam a
0 sec read

نصائح للوقاية من آلام الظهر

نصائح للوقاية من آلام الظهر نصائح للوقاية من آلام الظهر النصيحة الأولى : عند رفع الاشياء من على الارض انحنى بالوركين والركبتين ، ولا...
hayam a
0 sec read

12نصيحة للتمتع باقدام صحية لمرضى السكري

12نصيحة للتمتع باقدام صحية لمرضى السكري النصيحة الأولى : لابد من استشارة الطبيب المختص خصوصاً فيما لو كنت مصاب باعتلال العصبي السكري . النصيحة...
hayam a
0 sec read

نصائح بعد تناول وجبة دسمة

نصائح بعد تناول وجبة دسمة  النصيحة الأولى : تجنب المشروبات الباردة مثل الماء المثلج والمشروبات الغازية ، وذلك للمحافظة على الدهون فى الجهاز الهضمي على...
hayam a
0 sec read

نصائح منزلية للتخلص من البثور

نصائح منزلية للتخلص من البثور العسل : إستخدامه كقناع للوجه . نصائح منزلية للتخلص من البثور بياض البيض : وضع البياض على الوجه لمدة...
hayam a
0 sec read