Advertisement

‏6 خطوات لحماية أسنانك من التسوس

‏6 خطوات لحماية أسنانك من التسوس

 الخطوة الأولى :

‏6 خطوات لحماية أسنانك من التسوس

تنظيف اسنانك بفرشاة الأسنان والمعجون

الذى يحتوى على الفلورايد مرتين يومياً .

‏6 خطوات لحماية أسنانك من التسوس

الخطوة الثانية :

التمضيض باستخدام غسول الفم يوميا .

‏6 خطوات لحماية أسنانك من التسوس

‏6 خطوات لحماية أسنانك من التسوس

الخطوة الثالثة :

زر طبيب الاسنان باستمرار للتأكد

من عدم تسوس اسنانك .

‏6 خطوات لحماية أسنانك من التسوس

 الخطوة الرابعة :

  لا تنسي شرب كمية مناسبة من الماء .

 

 الخطوة الخامسة :

‏6 خطوات لحماية أسنانك من التسوس

استخدم الخيط الطبي لتنظيف بقايا الطعام

العالقة بين اسنانك .

‏6 خطوات لحماية أسنانك من التسوس الخطوة

Advertisement

السادسة والأخيرة :

اتبع نظاما غذائيا صحيا و متوازنا .

Advertisement