صحه

فوائد البردقوش

Advertisement

 

فوائد البردقوش 

تنبت عشبة البردقوش منذ القدم في مصر والسعودية ويرجع اصلها الي تركيا ، و البردقوش نبتة عشبيّة خضراء اللّون عطريّة ، لها زهور وأوراق ، ذات حجم توسّط ، ويعد ال بردقوش من النباتات المعمّر ، وهو من الفصيلة الشفويّة،ويعرف ال بردقوش باسماء عديدة مثل عبقر، وحبق الفتي ، وكان يستخدم البردقوش منذ العصور القديمة لكعلاج للعديد من الأمراض ، حيث يتم ا ستخدم البردفوش كعلاج موضعي للتخلص من التهابات .وللبردقوش فوائد عظيمة مثل

Advertisement

فوائد البردقوش للحامل

يعمل البردقوش علي تنظيم الدورة الشهرية ، حيث يؤدي تنظيم الدوره الشهرية الي زيادة نسبة إحتمال حدوث الحمل ، كما انه يعمل علي تنظيم هرمونات الام الحامل او حتي من قبل حدوث الحمل ، كما أن البردفوش يعمل علي زيادة كمية لبن الام بعد الحمل وأثناء الرضاعة .

البردقوش والرجيم

يعد البردقوش من المشروبات قليلة السعرات الحرارية ، بالاضافة للعديد من الفوائد للتخسيس حيث يساعد علي حرق الدهون كما أنة يمد الجسم بالسوائل ، حيث يساعد تناول كوبين من مغلي ال بردقوش بدلا من وجبة الافطار علي زيدة نسبة حرق الدهون بالجسم ، ولهذا فان فوائد البردقوش للتنحيف متعدده حيث يعمل علي مد الجسم بالسوائل ويعوضة بالطاقة التي بحتاجة دون وجود اي من الدهون ، كما يعمل علي تنظيم الهضم مما يساهم في تحت الجسم وخاص للام اثناء الرضاعه حيث يعمل علي زيادة اللبن للام دون زيادة في السعرات الحرارية .

U?U?O�O�O? O�U�O?O�O?U�U?O? U�U�O�O�U�U�

يعد البردقوش من افضل الاعشاب المضاد للالتهابات، حيث يساعد تناول مغلي ال بردقوش علي تخفيف العديد من المشاكل الناجمة عن الالتهاب، مثل الربو او تشنجات العضلات ، كما انه يساعد علي الحد من صداع الجيوب الأنفية ، ويخفف من الصداع النصفي ، ويساعد البردقوش علي علاج الحمي كما انه مسكن رائع لالام الجسم والعضلات.

كما يمكن استخدام البردقوش كعلاج موضعي في العديد من الامراض مثل التخفيف من الام المفاصل المؤلمة والتخلص من التهاب العضلات ، ويساعد في التخلص من الام الالتواء ، يسكن الام الظهر ، ويساعد في تسكين الام الاسنان ، كما يمكن استعمالة ككمادات دافئة .

الفوائد العصبية و العاطفية للبردقوش

يعتبر البردقوش من العشاب التي يمكن تساعد المسكنات والوصفات المضادة للاكتئاب علي اعطاء نتائج مبهره ، حيث للبردقوش مجموعة من الفوائد النفسية والعصبية ، حيث يساعد علي التقليل من الأرق و الحد من الإجهاد

كما انه يساهم بشكل كبير في التقليل من ردود الفعل العاطفية ، ويساعد علي زيادة السيطرة على الرغبات الجنسية والحد منها ، كما يؤدي تناول ال بردقوش بكميات كبيرة الي علاج الاكتئاب اذا كان خفيف حيث يعمل عمل مضادات الاكتئاب .

فوائد البردقوش للجهاز الهضمي

، يساعد تناول 2-4 أكواب من مغلي ا لبردقوش في الاسبوع على تحسين الهضم ، حيث يقوم بزيادة كفاءة الهضم عن طريق زيادة الإنزيمات اللعاب الهضمية ، ويعمل علي تهدئة المعدة وعلاج التهاب المعدة وتحسين وظائف الجهاز الهضمي ، كما يساعد علي تحسين الشهية، ويعمل علي تقليل الغثيان، و التخلص من انتفاخ البطن ، كما ان ال بردقوش علاج فعال لمنع الالتهابات المعوية الأساسية، ويساعد علي تقليل تقلصات المعدة أو تقلصات مؤلمة، وهو علاج فعال للتخلص من الإسهال كما انه يقلل الإمساك .

البردقوش علاج مضاد للامراض

يعد البردقوش مطهر معوي و مضاد للجراثيم، كما انه مضاد للفطريات، ويساهم بصورة كبيرة علي فاعليه مضادات الفيروسات الحيوية ، ولذلك فهو مضاد قوي للعديد من الامراض الشائعه مثل “التسمم الغذائي ، عدوى المكورات العنقودية ، عدوى تيتانوس الجروح ، علاج للتيفوئيد ، ومضاد للملاريا ، الإنفلونزا ، ونزلات البرد ، كما يساعد علي تقليل النكاف والحصبة .

Advertisement